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  健康的基礎(chǔ)是“正確的飲食習(xí)慣”。

  我的生物酶療法也是建立在“正確的飲食習(xí)慣”基礎(chǔ)之上的。

  最近，健康飲食話題被廣為熱議，街頭巷尾也流行著一本書(shū)——有關(guān)謳歌有機(jī)飲食、自然飲食和慢速進(jìn)食等《一切都是為了健康著想》的飲食書(shū)籍。

  有一些問(wèn)題，我認(rèn)為這本書(shū)沒(méi)有講清，比如怎樣辨別乳制品的優(yōu)劣，怎樣控制、平衡動(dòng)物性食品的攝取量。該書(shū)主要講述了要堅(jiān)持以有機(jī)農(nóng)業(yè)栽培出的蔬菜為中心的飲食，如果很好地實(shí)踐這一飲食方式，對(duì)讀者的健康是很有幫助的。

  但是，在我的生物酶療法中，不但提到正確的飲食習(xí)慣，還結(jié)合“七大健康法則”，讓讀者在實(shí)踐中維持健康。說(shuō)白了，飲食只是健康的基礎(chǔ)，單純依靠改變飲食習(xí)慣是無(wú)法得到健康的。

  我們身體的各個(gè)部分都是緊密相連，會(huì)彼此相互影響的。

  哪怕在飲食方面攝取了很多的生物酶，如果沒(méi)有糾正不良生活習(xí)慣的話，體內(nèi)的生物酶含量是不會(huì)繼續(xù)增加的。另外，哪怕生物酶的含量增加了，如果沒(méi)有給生物酶創(chuàng)造一個(gè)活性化的體內(nèi)環(huán)境，生物酶就不能很好地發(fā)揮作用。

  我提倡的生物酶療法的目的在于，改善體內(nèi)循環(huán)狀況，讓生物酶、遺傳基因和微生物三者之間的三角轉(zhuǎn)換關(guān)系能夠順利進(jìn)行。但是，因?yàn)槿寝D(zhuǎn)換關(guān)系也需要消耗掉一部分的生物酶，所以為了身體的健康，增加體內(nèi)礦物生物酶的保有量是很有必要的。

  為了增加體內(nèi)礦物生物酶的保有量，人們應(yīng)該通過(guò)飲食積極地?cái)z取生物酶，同時(shí)在日常的生活中要防止生物酶的浪費(fèi)，注意使生物酶活性化也是很有必要的。

  如果將生物酶比成金錢(qián)會(huì)更加形象一些。

  想成為有錢(qián)人。得去賺錢(qián)。但是，不管賺了多少錢(qián)，如果花錢(qián)如流水的話，錢(qián)是攢不下來(lái)的-人們應(yīng)該根據(jù)實(shí)際生活的需要合理地花錢(qián)。而且，如果能將錢(qián)存起，或者拿錢(qián)進(jìn)行投資，這樣的話通過(guò)花錢(qián)可以賺到更多的錢(qián)。

  綜上所述，想成為有錢(qián)人就必須去賺錢(qián)，但僅僅依靠賺錢(qián)是成為不了有錢(qián)人的。賺錢(qián)的能力、節(jié)約的能力以及投資的能力這三者才能成為“有錢(qián)人”。

  健康的人是有錢(qián)人所不可比擬的_擁有很多生物酶”的人。而且，成為擁有很多生物酶的人的方法和成為有錢(qián)人的方法是完全一樣的。

  成為擁有很多生物酶的人的前提是通過(guò)攝取優(yōu)質(zhì)食品，增加體內(nèi)礦物生物酶的含量，因此，“正確的飲食習(xí)慣”就是健康的基礎(chǔ)。

  但是，煙、酒、電磁波，藥物、壓力等都是會(huì)大量消耗生物酶的不良因素，它們會(huì)令人不管攝取多少生物酶，其含量也不會(huì)大量增加。

  生物酶和金錢(qián)一樣只有在人活著的時(shí)候才能使用。那么，使生物酶活性化，高效率地使用它，就要注意增加生物酶的含量。也就是說(shuō)，為了讓生物酶生成更多的生物酶，為此進(jìn)行的“投資一才是很好使用生物酶的方法。

  例如，飲食經(jīng)由消化吸收，從消化酵素開(kāi)始即會(huì)消耗掉很多生物酶。如能攝取內(nèi)含豐富生物酶的食品的話，就會(huì)減緩生物酶消耗速度，同時(shí)還會(huì)促進(jìn)生成新的生物酶。

  另外，哪怕是那些生物酶含量匱乏的食品，只要它們對(duì)改善我們的腸內(nèi)環(huán)境有好處的話，我們腸內(nèi)細(xì)菌也會(huì)因此生成更多的生物酶，所以不必拒絕它們。

  我們?nèi)祟愃械纳顒?dòng)都要消耗生物酶，所以以“積極攝取生物酶”、“防止生物酶的浪費(fèi)”、“使生物酶活性化”為基準(zhǔn)，也就是說(shuō)為了讓已有的生物酶生成更多新的生物酶而進(jìn)行合理有效的投資。

  “七大健康法則一是滿足這三大基準(zhǔn)的具體的實(shí)踐方法。請(qǐng)大家務(wù)必從今天開(kāi)始實(shí)踐，成為“擁有很多生物酶的人”。

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